Anni d’Argento

Dal 1986 il meglio per la gestione degli impianti natatori

La ginnastica in acqua ed i corsi di nuoto che fanno parte del progetto anni d’argento hanno molteplici finalità:
1) Acquisizione di una migliore sensibilità e tecnica acquatica.
2) Miglioramento della mobilità articolare.
3) Miglioramento della coordinazione.
4) Benefici a livello cardiaco e respiratorio.
5) Dimagrimento unito a potenziamento delle strutture muscolari.
6) Benessere corpo-mente.
7) Socializzazione e relax.
È possibile scegliere fra tre attività :
Nuoto.

Idroginnastica di mantenimento nella vasca media (110 -130 cm).
Hydrorun nella vasca grande (180 cm).

Il certificato medico è obbligatorio in originale secondo le norme di legge vigenti.

Lunedì e giovedì (hydrogYm) | Vasca medIA E VASCA PICCOLA

08:45 – 09:30 / 08.30 – 09.15
09:30 – 10:15 / 09:15 – 10:00
10:15 – 11:00 / 10:10 – 10:45

lunedì e giovedì (hydrorun) | vasca grande

09:00 – 09:45 
09:45 – 10:30
10:30 – 11:15

martedì e venerdì (hydrogym) | vasca media

08:45 – 09:30

MARTEDÌ E VENERDÌ (HYDROGYM) | VASCA grande

09:00 – 09:45
09:45 – 10:30
10:30 – 11:15

Nuoto

Lunedì – giovedì


8:35 – 09:20
09:20 – 10:05

10:05 – 10:50

martedì – venerdì

09:15 – 10:00
10:05 – 10:50

Tariffe

12 lezioni 
(UNDER 60)

€75

12 lezioni 
(over 60)

€63

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